Le sport, un jeu d'enfants

Prochains cours (salle du collège de Cressier)

Covid-19 : port du masque obligatoire (sauf pendant la leçon), garder ses distances (pas de contacts), désinfection des mains (avant et après la leçon).

Mercredi

11.11.20

Reprise des cours du groupe "Mercredi"

Participants : Adriano, Arthur F., Diego, Layan, Mya, Ozgan, Théo.

17h00-18h30

Vendredi

23.10.20

Reprise des cours du groupe "Vendredi"

Participants : Akira, Arthur B., Brenda, Emilie, Louan, Quentin, Samuel et Tiago.

17h00-18h30

Planning (dates des cours)

Groupe Mercredi

Groupe Vendredi

11.11.2020

23.10.2020

18.11.2020

30.10.2020

02.12.2020

06.11.2020

09.12.2020

20.11.2020

16.12.2020

04.12.2020

23.12.2020

11.12.2020

13.01.2021

18.12.2020

20.01.2021

15.01.2021

27.01.2021

22.01.2021

03.02.2021

05.02.2021

10.02.2021

12.02.2021

17.02.2021

19.02.2021

24.02.2021

26.02.2021


 Durant le mois de mars, il sera possible de faire des rattrapage (par ex. si le coach a été absent).

Bouger!

Le mouvement c'est la vie (vidéo)
Le mouvement c'est la vie (brochure à télécharger)

Les formes de base du mouvement (image à télécharger)

Voici les principales formes du mouvement : Courir, sauter, lancer, (se tenir en équilibre, rouler, tourner, grimper, prendre appui, balancer, s'élancer, danser, rythmer, attraper, lutter, se bagarrer, glisser, déraper).

Il est possible, selon les exercices, de mélanger divers mouvements, comme lancer et se tenir en équilibre.

Le système R-A-R

Les bases du travail avec les enfants sont expliquées ici : Rire - Apprendre - Réaliser une performance

Quelques exemples d'exercices proposés sur mobilesport.ch concernant l'athlétisme.

Contact

Mauro Nanini, 078 809 60 55 [sms]